SOUND HEALING
GRUPPEN KLASSEN
SOUND BATH & SOUND MEDITATION
Im Sound Bath kannst du in den Tönen und Klängen der Tibetischen Klangschalen eintauchen. Neben den Singing Bowls kommen in den Gruppenklassen auch weitere Instrumente wie Koshis (Klangspiele) und Chimes (Glockenspiele) zum Einsatz. Jede Stunde ist einzigartig und individuell je nach Gruppe und/oder Thematik gestaltet. Der Hauptfokus liegt bei einem Sound Bath auf Entspannung und das Tiefertauchen in das Sein. Bei einer Sound Meditation wird zu den Klängen der verschiedenen Instrumente noch eine Meditation angeleitet.
PRIVATE STUNDE
CHAKRA BALANCING & ENERGIZING
SOUND BATH
In der Privaten Stunde liegt der Fokus nur auf dir und deinen Wünschen. Hierbei gehe ich gerne auf deine persönlichen Themen ein, die wir vorher besprechen werden, welche auf physischer, mentaler oder auch energetischer Ebene liegen können. In der Einzelsitzung wird bevorzugt mit den Tibetischen Klangschalen gearbeitet.
Möchtest du ein Sound Bath mit all den Instrumenten für dich alleine? Auch dieser Wunsch kann erfüllt werden.
Kontaktiere mich gerne für mehr Informationen und zur Buchung deiner persönlichen Sitzung.
WAS IST SOUND/KLANG?
Klänge sind wie Wellen (Vibrationen), die durch ein Medium (Luft, Wasser) zum Empfänger (Ohr, Körper) getragen werden. Mit unseren Ohren hören wir allerdings nur eine bestimmte Frequenz, aber mit unserem Körper haben wir die Möglichkeit noch mehr Vibrationen zu empfangen. Unser Körper besteht aus vielen kleinen Atomen und zu einem großen Teil aus Wasser. Die Atome schwingen dauerhaft auf einer bestimmten Frequenz. Diese Vibration geht mit den Klängen in Resonanz. Wie Wasser auf eine Vibration reagiert und diese Frequenz weiterträgt, haben wir alle schon gesehen, wenn ein Stein in den See geworfen wurde. Genauso transportiert auch unser Körper die Klänge innerhalb und außerhalb des Körpers, auch wenn wir sie nicht hören können.
WAS IST SOUND HEALING?
Im Sound Healing wird mit verschiedenen Instrumenten gearbeitet, die auf bestimmten Frequenzen schwingen und sowohl auf unserer körperlichen als auch auf der feinstofflichen Ebene wirken. Die bestimmten Klänge helfen die innere Harmonie wieder herzustellen und dich wieder in Balance zu bringen.
WELCHE VORTEILE BIETET SOUND HEALING?
Sound Healing in Gruppenklassen oder in einer Einzelstunde, ob nur mit Tibetischen Klangschalen oder auch mit anderen Instrumenten, bietet viele Vorteile.
unterstützt die Entspannung
beruhigt das Nervensystem
reduziert Stress und Angst sowie Emotionen wie Wut oder Ärger
kann Blockaden lösen
unterstützt den Blutfluss im Körper und massiert die inneren Organe
erhöht unser Energielevel
unterstützt unseren Geist zu beruhigen und die Gedanken zu verlangsamen
fördert Klarheit und Kreativität
balanciert und aktiviert die Chakren
"Sound will be the medicine of the future."